暑い日こそ、安全に運動を

■厳しい暑さが続き、熱中症への注意が呼びかけられています。 
　暑い日は、外出や散歩を控える方も多く、「運動不足」が心配になる季節です。 
 
■まんかいリハビリ朝では、空調の整った室内で、安全に有酸素運動や筋力トレーニングを行っています。 
　理学療法士・作業療法士が体調や身体機能を確認しながら、一人ひとりに合った運動量を提案するため、暑い季節でも安心して運動を継続できます。