2026年08月03日

■椅子から立ち上がる。　毎日何気なく行っている動作ですが、この動きには脚の筋力だけでなく、バランス ...続きを読む

2026年07月31日

■厳しい暑さが続くこの季節。　「暑いから外を歩けない」　「家にいる時間が増えて運動不足になりそ ...続きを読む

2026年07月29日

■厳しい暑さが続き、熱中症への注意が呼びかけられています。　暑い日は、外出や散歩を控える方も多く、 ...続きを読む

2026年07月27日

■歩くためには、足の筋力だけでなく、足の指や足裏を上手に使うことも大切です。この日は、紙を足でた ...続きを読む

2026年07月24日

■運動は、「頑張ること」よりも「続けること」が大切です。まんかいリハビリ朝では、理学療法士・作業療 ...続きを読む

2026年07月22日

■まんかいリハビリ朝（あした）では、理学療法士・作業療法士だけでなく、健康運動指導士や介護福祉士が、 ...続きを読む

2026年07月17日

■「運動は続けたいけれど、一人ではなかなか続かない。」そんな方も、仲間と一緒なら自然と笑顔が生ま ...続きを読む

2026年07月15日

■病院でのリハビリを終えても、実際の生活では「歩くこと」に不安を感じる方は少なくありません。まんか ...続きを読む

2026年07月13日

■セラバンドを使った下肢トレーニングの様子です。膝を開く動きを繰り返すことで、お尻や股関節周りの筋肉 ...続きを読む

2026年07月10日

■ 朝（あした）では、作業療法士が日常生活の動きを意識したリハビリを行っています。 ■ 輪を持ち上 ...続きを読む